Lâcher prise, savoir abandonner ce qui n'a plus lieu d'être pour aller vers ce qui vient : voilà l'un des aspects essentiels de la vie. Qu'il s'agisse de la codépendance, des émotions négatives, d'un deuil, d'un divorce, de sa carrière, sa spiritualité, etc., le lâcher-prise permet de passer à une nouvelle étape. Ce merveilleux petit livre regroupe quelques approches permettant de comprendre ce qu'est le lâcher-prise, quels sont les obstacles sur son chemin, ainsi que les moyens qui aident à y parvenir. Il propose divers rituels, notamment pour le divorce, situation fréquement mal vécue.Biographie de l'auteurInfirmière en soins généraux et psychiatriques, elle a longtemps enseigné des pratiques de santé holistique. Analyste transactionnelle et gestaltiste, elle s'est spécialisée dans les problèmes de deuil, de l'accompagnement des personnes en fin de vie et de la guérison de l'enfant intérieur. Infirmière en soins généraux, elle enseigne actuellement plusieurs approches complémentaires de soins. Formée en démarche psycho-spirituelle, elle pratique la guérison de l'enfant intérieur, l'hypnose, la réflexologie et les harmonisants de Bach.