La visualisation créatrice est l'art d'utiliser l'imagerie mentale et l'affirmation pour produire des changements positifs dans sa vie. Ce guide clair et pratique renferme des techniques simples pour : - Se sentir plus détendu et plus serein. - Accroître sa vitalité et améliorer sa santé. - Développer sa créativité. - Etablir des relations humaines plus satisfaisantes. - Atteindre ses buts professionnels. - Se débarrasser des habitudes néfastes. - Accroître sa prospérité. - Et bien davantage encore ! La visualisation créatrice montre son efficacité dans des domaines tels que la psychologie, la santé, l'éducation, les affaires, l'athlétisme et les arts. En la pratiquant vous-même, vous découvrirez comment éveiller votre potentiel individuel de réussite et de joie de vivre.