Comment arrêter de se prendre la tête et profiter enfin de la vie

Broché - 02/06/2004 - edi8

3.2

(6)

Le Pitch

Dans cet ouvrage, Giulio Cesare Giacobbe propose une réflexion sur la manière dont nos pensées peuvent nous éloigner de la réalité et générer des souffrances inutiles. Il explique comment nous pouvons nous libérer de nos schémas de pensée névrotiques en adoptant des techniques simples et en changeant notre perception du monde. L'auteur, avec humour et provocation, déconstruit les idées reçues et nous invite à profiter pleinement de la vie en nous recentrant sur l'essentiel. Afficher moins Afficher plus
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Comment arrêter de se prendre la tête et profiter enfin de la vie

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Le Pitch

Dans cet ouvrage, Giulio Cesare Giacobbe propose une réflexion sur la manière dont nos pensées peuvent nous éloigner de la réalité et générer des souffrances inutiles. Il explique comment nous pouvons nous libérer de nos schémas de pensée névrotiques en adoptant des techniques simples et en changeant notre perception du monde. L'auteur, avec humour et provocation, déconstruit les idées reçues et nous invite à profiter pleinement de la vie en nous recentrant sur l'essentiel. Afficher moins Afficher plus
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