Contenu
Notre programme qualité
Dans notre entrepôt à Beauvais, un contrôle qualité est effectué minutieusement sur tous nos livres par nos équipes compétentes avant la mise en vente pour déterminer l’état et vérifier qu’il respecte notre charte de qualité. Certains produits peuvent présenter des signes d’usure minimes, les livres comme les accessoires (CD, cahiers d’exercices…) mais seulement si cela ne nuit pas à la lecture. Si vous rencontrez le moindre problème concernant l’état des livres reçus, cliquez ici, notre équipe en charge du service client est à votre disposition et fait son possible pour vous aider.Ce contrôle permet de déterminer une classification de nos livres détaillée ci-dessous.
Description de l’état d’un livre :
Très bon :
- Livre en excellent état, presque comme neuf, il a été lu très peu de fois
- Présence de quelques marques d’usure mais à peine perceptibles
- Les pages ne sont ni écornées, ni annotées, ni tachées
- La couverture est en parfait étatVous pouvez offrir ce livre à vos proches sans aucun doute !
Bon:
- Livre déjà lu et usagé
- Quelques légères marques d’usure (marque de crayon, page un peu écornée)
- Aucune page n’est manquante
- La couverture est intacte
Correct:
- Livre usagé avec des marques d’usure visibles (marques de crayon, pages écornées, petites annotations)
- Aucune page n’est manquante, marques d’usure sans nuire à la lecture (marques de crayon, pages écornées, petites annotations)
- Les accessoires sont présents mais peuvent avoir des marques d’usure
- La couverture de protection peut être manquante
Audience :
Adulte - Grand Public
Le Pitch
Le Pitch
Détails du livre
Titre complet
Réduisez votre stress
Editeur
Format
Broché
Publication
20 janvier 1999
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
96
Taille
23.3 x 17.3 x 0.8 cm
Poids
230
ISBN-13
9782876914803
Contenu
4ème de couverture
Le stress fait partie de notre vie de tous les jours. Bien géré, il nous aide à nous dépasser. Mal géré ou ignoré, il peut nuire à nos performances et troubler notre vie. Ce livre montre comment contrôler le stress de manière productive et vous aide à le transformer en énergie positive. Dans un programme progressif d'exercices d'entraînement, l'auteur vous apprend à trouver un équilibre entre la pression exercée sur vous et votre capacité à y faire face. Une meilleure gestion du temps, une maîtrise des techniques de communication et de délégation effcace en font partie au même titre qu'une alimentation équilibrée, certains exercices de relaxation ou le recours à la pensée positive. Apprenez à canaliser vos énergies !Biographie de l'auteurGérard Hargreaves dirige le centre de formation des managers à l'Institut du Management. Consultant expérimenté, il a passé plusieurs années à conseiller des cadres sur le moyens de gérer et de réduires leur stress.
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25 juillet - 28 juillet
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Réduisez votre stress
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- Quelques légères marques d’usure (marque de crayon, page un peu écornée)
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