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Self lifting

Le Pitch
Dans ce livre, Léopold Busquet propose une approche novatrice du mouvement et de la posture corporelle. En s'inspirant des lois de la physique, il explique comment libérer les tensions musculaires et retrouver un équilibre naturel. Grâce à des exercices simples et des illustrations claires, il guide le lecteur vers une meilleure compréhension de son corps et l'aide à améliorer sa mobilité. Ce manuel pratique est une référence incontournable pour tous ceux qui souhaitent prendre soin de leur corps et prévenir les douleurs musculaires. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Dans ce livre, Léopold Busquet propose une approche novatrice du mouvement et de la posture corporelle. En s'inspirant des lois de la physique, il explique comment libérer les tensions musculaires et retrouver un équilibre naturel. Grâce à des exercices simples et des illustrations claires, il guide le lecteur vers une meilleure compréhension de son corps et l'aide à améliorer sa mobilité. Ce manuel pratique est une référence incontournable pour tous ceux qui souhaitent prendre soin de leur corps et prévenir les douleurs musculaires. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Self lifting
Format
Broché
Publication
25 juin 1998
Pages
103
Taille
0.8 x 20.2 x 14.6 cm
Poids
185
ISBN-13
9782876711877
Livré entre : 21 juin - 24 juin
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