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Paléo: le bon plan

Le Pitch
Ce livre de Taty Lauwers propose une approche du régime paléo, basé sur une alimentation proche de celle de nos ancêtres chasseurs-cueilleurs. L'auteure explique en quoi consiste ce mode de vie, ses bienfaits sur la santé et propose des recettes et des conseils pour adopter ce régime. Elle met en avant les aliments naturels, non transformés, et prône une alimentation équilibrée et saine. Ce guide pratique est idéal pour ceux qui souhaitent changer leurs habitudes alimentaires et adopter un mode de vie plus sain. Afficher moinsAfficher plus

Paléo: le bon plan

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Le Pitch

Ce livre de Taty Lauwers propose une approche du régime paléo, basé sur une alimentation proche de celle de nos ancêtres chasseurs-cueilleurs. L'auteure explique en quoi consiste ce mode de vie, ses bienfaits sur la santé et propose des recettes et des conseils pour adopter ce régime. Elle met en avant les aliments naturels, non transformés, et prône une alimentation équilibrée et saine. Ce guide pratique est idéal pour ceux qui souhaitent changer leurs habitudes alimentaires et adopter un mode de vie plus sain. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Paléo: le bon plan
Editeur
Publication
15 mars 2014
Pages
128
Taille
1.6 x 21.1 x 17 cm
Poids
255
ISBN-13
9782875320162
Livré entre : 27 décembre - 30 décembre
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