Précis de hatha yoga - stade classique

Broché - 28/10/2004 - Ellebore

5.0

(1)

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Dans ce livre, Eva Ruchpaul, pionnière du yoga en France, présente une approche classique et complète du Hatha Yoga. Elle aborde les postures, la respiration, la concentration et la méditation, en mettant l'accent sur l'harmonie du corps et de l'esprit. Ce précis est un guide essentiel pour les pratiquants de yoga, débutants ou confirmés, souhaitant approfondir leur pratique et leur compréhension de cette discipline millénaire. Afficher moins Afficher plus
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Précis de hatha yoga - stade classique

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Dans ce livre, Eva Ruchpaul, pionnière du yoga en France, présente une approche classique et complète du Hatha Yoga. Elle aborde les postures, la respiration, la concentration et la méditation, en mettant l'accent sur l'harmonie du corps et de l'esprit. Ce précis est un guide essentiel pour les pratiquants de yoga, débutants ou confirmés, souhaitant approfondir leur pratique et leur compréhension de cette discipline millénaire. Afficher moins Afficher plus
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