Le guide du parfait randonneur

Décider de marcher sur un chemin de randonnée c'est choisir de redécouvrir la simplicité et la joie de l'émerveillement. Marcher sur un chemin, c'est prendre le temps d'admirer le paysage, de sentir les saveurs du chemin, de percevoir le chant mélodieux des arbres dans la forêt. Faire une randonnée c'est aussi vivre sur un autre rythme : celui de la lenteur.Vous voulez avancer sur le chemin de Stevenson. Vous désirez évoluer sur un chemin à la montagne. Vous sou-haitez vivre une randonnée avec des amis ou de la famille mais il vous reste encore des questions :Vais-je arriver à marcher une journée durant ? Est-ce que j'arriverai à dormir dans une tente ? Est-ce que les chemins de randonnées sont bien balisés ? Comment vais-je trouver de la nourriture ? Que dois-je mettre dans mon sac à dos ? Que faire lorsqu'il pleut ? Comment monter une tente la nuit ?...Voici un petit guide qui vous propose des réponses à 100 questions à se poser avant de partir. Toutes les astuces et tous les conseils concrets sont donnés pour vous permettre de réussir votre marche.Biographie de l'auteurEric Montigny est passionné par la randonnée et par la course à pied. Il a écrit ce guide en parcourant le chemin de Compostelle, le chemin de Stevenson et d'autres randonnées en montagne