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Sommeil et insomnies

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce livre aborde le thème du sommeil et des troubles du sommeil. L'auteur, Alain Lazartigues, propose des conseils et des solutions pour améliorer la qualité du sommeil et traiter l'insomnie. Il explique les mécanismes du sommeil, les différents types de troubles et les facteurs qui peuvent les influencer. Un ouvrage utile pour mieux comprendre et gérer les problèmes de sommeil. Afficher moinsAfficher plus

Sommeil et insomnies

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Le Pitch

Ce livre aborde le thème du sommeil et des troubles du sommeil. L'auteur, Alain Lazartigues, propose des conseils et des solutions pour améliorer la qualité du sommeil et traiter l'insomnie. Il explique les mécanismes du sommeil, les différents types de troubles et les facteurs qui peuvent les influencer. Un ouvrage utile pour mieux comprendre et gérer les problèmes de sommeil. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Sommeil et insomnies
Editeur
Format
Grand Format
Publication
11 mars 1998
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
300
Taille
22 x 15 x 1.3 cm
Poids
210
ISBN-13
9782866761165
Livré entre : 21 juin - 24 juin
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