La charge de travail en sport de haut niveau

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Broché - 03/12/2002 - INSEP DIFFUSION

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Cet ouvrage rassemble les actes du colloque de l'INSEP sur la charge de travail en sport de haut niveau. Les experts abordent les différents aspects de la charge d'entraînement, tels que l'intensité, la fréquence, la durée, le volume, la complexité, les effets physiologiques et mentaux, la planification, la surcharge, le surentraînement et les blessures. Ils analysent également les relations entre charge physique et mentale, ainsi que les perceptions individuelles des athlètes. Cet échange d'idées entre praticiens et chercheurs internationaux vise à améliorer la compréhension et la gestion de la charge d'entraînement dans le sport de haut niveau. Afficher moins Afficher plus
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Cet ouvrage rassemble les actes du colloque de l'INSEP sur la charge de travail en sport de haut niveau. Les experts abordent les différents aspects de la charge d'entraînement, tels que l'intensité, la fréquence, la durée, le volume, la complexité, les effets physiologiques et mentaux, la planification, la surcharge, le surentraînement et les blessures. Ils analysent également les relations entre charge physique et mentale, ainsi que les perceptions individuelles des athlètes. Cet échange d'idées entre praticiens et chercheurs internationaux vise à améliorer la compréhension et la gestion de la charge d'entraînement dans le sport de haut niveau. Afficher moins Afficher plus
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