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Entraînement de la force, spécificité et planification

Le Pitch
Ce livre aborde de manière approfondie les principes de l'entraînement de la force en mettant l'accent sur la spécificité des exercices et la planification des séances. Il s'adresse aux sportifs et aux entraîneurs souhaitant optimiser leur programme d'entraînement. Afficher moinsAfficher plus

Entraînement de la force, spécificité et planification

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Le Pitch

Ce livre aborde de manière approfondie les principes de l'entraînement de la force en mettant l'accent sur la spécificité des exercices et la planification des séances. Il s'adresse aux sportifs et aux entraîneurs souhaitant optimiser leur programme d'entraînement. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Entraînement de la force, spécificité et planification
Editeur
Format
Broché
Publication
12 novembre 1997
Pages
312
Taille
1.9 x 21.4 x 14.9 cm
Poids
500
ISBN-13
9782865800957
Livré entre : 19 décembre - 22 décembre
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