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La santé par le chi-kong

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Le Pitch
Ce livre présente une méthode de santé basée sur le chi-kong, une pratique énergétique chinoise. L'auteur, Wan Der Heyoten, explique les principes de cette discipline et propose des exercices simples pour améliorer son bien-être physique et mental. Grâce à des mouvements lents, des respirations profondes et une concentration accrue, le chi-kong permet de renforcer le corps, de calmer l'esprit et de favoriser la circulation de l'énergie vitale. Ce guide pratique offre des conseils pour débuter et progresser dans la pratique du chi-kong, en vue d'améliorer sa santé globale. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Ce livre présente une méthode de santé basée sur le chi-kong, une pratique énergétique chinoise. L'auteur, Wan Der Heyoten, explique les principes de cette discipline et propose des exercices simples pour améliorer son bien-être physique et mental. Grâce à des mouvements lents, des respirations profondes et une concentration accrue, le chi-kong permet de renforcer le corps, de calmer l'esprit et de favoriser la circulation de l'énergie vitale. Ce guide pratique offre des conseils pour débuter et progresser dans la pratique du chi-kong, en vue d'améliorer sa santé globale. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
La santé par le chi-kong
Format
Broché
Publication
30 mai 2001
Pages
142
Taille
21 x 13.6 x 1.3 cm
Poids
212
ISBN-13
9782863160237

Auteur

Livré entre : 24 décembre - 27 décembre
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