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Rythme et vitalité

Le Pitch
Ce guide pratique de Suzannah Olivier propose une approche pour augmenter son énergie, accroître sa vitalité et équilibrer sa vie en faisant reculer le stress. À travers des tableaux de mesure du stress, l'auteure aide le lecteur à identifier les facteurs de stress et à les combattre. Que ce soit pour gérer le stress affectant la vie amoureuse, le système immunitaire, l'humeur ou le sommeil, le programme d'une journée, d'un week-end ou d'un mois proposé dans le livre permettra de bannir ses effets négatifs. Afficher moinsAfficher plus

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15,11 €
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Le Pitch

Ce guide pratique de Suzannah Olivier propose une approche pour augmenter son énergie, accroître sa vitalité et équilibrer sa vie en faisant reculer le stress. À travers des tableaux de mesure du stress, l'auteure aide le lecteur à identifier les facteurs de stress et à les combattre. Que ce soit pour gérer le stress affectant la vie amoureuse, le système immunitaire, l'humeur ou le sommeil, le programme d'une journée, d'un week-end ou d'un mois proposé dans le livre permettra de bannir ses effets négatifs. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Rythme et vitalité - Pour une nourriture conforme aux besoins réels de l'être humain
Editeur
Format
Broché
Publication
22 mai 1997
Illustrations
Regent, Henry-Paul
Pages
165
Taille
21.1 x 14.1 x 1.2 cm
Poids
220
ISBN-13
9782857079149

Auteur

Livré entre : 30 juin - 5 juillet
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