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Apprendre et guérir en dormant

Le Pitch
Dans cet ouvrage, le Dr Roger Galvez explore le potentiel du sommeil pour apprendre et guérir. Il aborde les mécanismes du sommeil, les rêves lucides, l'autohypnose et d'autres techniques pour améliorer sa vie pendant le sommeil. Le lecteur découvrira comment utiliser cette période de repos pour renforcer sa mémoire, sa créativité et sa santé. Afficher moinsAfficher plus

Apprendre et guérir en dormant

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Le Pitch

Dans cet ouvrage, le Dr Roger Galvez explore le potentiel du sommeil pour apprendre et guérir. Il aborde les mécanismes du sommeil, les rêves lucides, l'autohypnose et d'autres techniques pour améliorer sa vie pendant le sommeil. Le lecteur découvrira comment utiliser cette période de repos pour renforcer sa mémoire, sa créativité et sa santé. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Apprendre et guerir en dormant
Editeur
Format
Poche
Publication
01 janvier 1990
Pages
205
Taille
21.1 x 14.3 x 1.9 cm
Poids
270
ISBN-13
9782857075592
Livré entre : 11 juillet - 16 juillet
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