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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce livre propose une approche du développement personnel à travers le sport. L'auteur, spécialiste en psychologie du sport, explore comment le sport peut être un vecteur de croissance personnelle et de dépassement de soi. Il aborde des thèmes tels que la motivation, la gestion du stress, la confiance en soi et la performance. En s'appuyant sur des exemples concrets et des exercices pratiques, il guide le lecteur vers l'optimisation de ses capacités mentales et physiques. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Ce livre propose une approche du développement personnel à travers le sport. L'auteur, spécialiste en psychologie du sport, explore comment le sport peut être un vecteur de croissance personnelle et de dépassement de soi. Il aborde des thèmes tels que la motivation, la gestion du stress, la confiance en soi et la performance. En s'appuyant sur des exemples concrets et des exercices pratiques, il guide le lecteur vers l'optimisation de ses capacités mentales et physiques. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
A vos marques
Editeur
Format
Broché
Publication
01 janvier 1990
Préface
Kouchner, Bernard
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
297
Taille
24.1 x 16.2 x 2.2 cm
Poids
552
ISBN-13
9782857075073
Livré entre : 30 décembre - 4 janvier
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