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Nagumo, Yoshinori

L'art japonais du jeûne - La méthode pour être en forme, rajeunir et prévenir les maladies

1.0

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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
PrésentationUn seul repas par jour ! La méthode japonaise du jeûne pour être en forme, prévenir les maladies et rajeunir Les bienfaits du jeûne ne sont plus à prouver. Perte de poids, vitalité, renforcement du système immunitaire, rajeunissement... Le jeûne permet de dévoiler notre énergie insoupçonnée. En effet, lorsque nous sommes en bonne santé, les organes fonctionnent activement, le sang circule bien, la peau est resplendissante et le tour de taille s'affine. Le docteur Nagumo, spécialisé dans le traitement du cancer, a créé une méthode de jeûne inédite, basée sur trois règles simples : • prendre un seul repas par jour ; • consommer les aliments en totalité (les fruits, légumes et poissons avec la peau...) ; • dormir suffisamment. Le véritable objectif de ce mode de vie consiste à " fonctionner à votre état optimal chaque jour ", c'est-à-dire retrouver votre poids naturel, une silhouette juvénile, des cheveux et une peau de qualité. En adoptant ce régime révolutionnaire, vous gagnerez en énergie, purifierez votre organisme et améliorerez votre santé et votre bien-être général. ,Note biographique LeDr YOSHINORI NAGUMOest chirurgien au Japon. Sa clinique est spécialisée dans la santé du sein. ,Sommaire Prologue : La faim active certains gènes Chapitre 1 : Pourquoi ne pas manger est bon pour la santé Chapitre 2 : Le mode de vie comprenant un seul repas par jour : vous aussi, vous pouvez y arriver ! Chapitre 3 : Comment le régime d'un seul repas par jour transformera votre corps Chapitre 4 : Vos meilleurs aliments à consommer l'estomac vide Chapitre 5 : Prêtez attention à votre voix intérieure Épilogue : La jeunesse et la beauté sont des manifestations de la santé intérieure Afficher moinsAfficher plus

Nagumo, Yoshinori

L'art japonais du jeûne - La méthode pour être en forme, rajeunir et prévenir les maladies

1.0

(1)

8,95 €
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Le Pitch

PrésentationUn seul repas par jour ! La méthode japonaise du jeûne pour être en forme, prévenir les maladies et rajeunir Les bienfaits du jeûne ne sont plus à prouver. Perte de poids, vitalité, renforcement du système immunitaire, rajeunissement... Le jeûne permet de dévoiler notre énergie insoupçonnée. En effet, lorsque nous sommes en bonne santé, les organes fonctionnent activement, le sang circule bien, la peau est resplendissante et le tour de taille s'affine. Le docteur Nagumo, spécialisé dans le traitement du cancer, a créé une méthode de jeûne inédite, basée sur trois règles simples : • prendre un seul repas par jour ; • consommer les aliments en totalité (les fruits, légumes et poissons avec la peau...) ; • dormir suffisamment. Le véritable objectif de ce mode de vie consiste à " fonctionner à votre état optimal chaque jour ", c'est-à-dire retrouver votre poids naturel, une silhouette juvénile, des cheveux et une peau de qualité. En adoptant ce régime révolutionnaire, vous gagnerez en énergie, purifierez votre organisme et améliorerez votre santé et votre bien-être général. ,Note biographique LeDr YOSHINORI NAGUMOest chirurgien au Japon. Sa clinique est spécialisée dans la santé du sein. ,Sommaire Prologue : La faim active certains gènes Chapitre 1 : Pourquoi ne pas manger est bon pour la santé Chapitre 2 : Le mode de vie comprenant un seul repas par jour : vous aussi, vous pouvez y arriver ! Chapitre 3 : Comment le régime d'un seul repas par jour transformera votre corps Chapitre 4 : Vos meilleurs aliments à consommer l'estomac vide Chapitre 5 : Prêtez attention à votre voix intérieure Épilogue : La jeunesse et la beauté sont des manifestations de la santé intérieure Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
L'art japonais du jeûne - La méthode pour être en forme, rajeunir et prévenir les maladies
Auteur
Nagumo, Yoshinori
Editeur
Dervy
Format
Grand Format
Publication
18 août 2022
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
160
Taille
22.1 x 15.2 x 1.4 cm
Poids
230
ISBN-13
9782853278461

Auteur

Nagumo, Yoshinori
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Livré entre : 22 décembre - 25 décembre
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