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Anatomie & Pilates

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce guide illustré présente la méthode Pilates, une gymnastique douce visant à renforcer le corps en profondeur. Vous y trouverez l'origine et les bienfaits de cette discipline, plus de 50 exercices détaillés, des photos et dessins anatomiques, ainsi que des QR Codes pour accéder à des vidéos d'exercices. Afficher moinsAfficher plus

Anatomie & Pilates

19,90 €
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19,90 €

Le Pitch

Ce guide illustré présente la méthode Pilates, une gymnastique douce visant à renforcer le corps en profondeur. Vous y trouverez l'origine et les bienfaits de cette discipline, plus de 50 exercices détaillés, des photos et dessins anatomiques, ainsi que des QR Codes pour accéder à des vidéos d'exercices. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Anatomie & Pilates
Auteur
Editeur
Format
Grand Format
Publication
03 février 2022
Traduction
Pilgram, Cécile
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
159
Taille
27.6 x 21.4 x 1.3 cm
Poids
635
ISBN-13
9782853277730
Livré entre : 14 décembre - 19 décembre
Livraison gratuite (FR) à partir de 35,00 € de livres neufs
Retour GRATUIT sous 14 jours.
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