Bien vivre sa ménopause avec le Yoga

Broché - 01/06/2006 - Dervy

Rodrigues, Dinah

3.0

(1)

  • Bien vivre sa ménopause avec le Yoga
Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Dans cet ouvrage, Dinah Rodrigues propose un guide pratique pour accompagner les femmes dans leur ménopause. En combinant le yoga et des techniques spécifiques, elle aide les lectrices à traverser cette période de transition en douceur. Les exercices présentés visent à rééquilibrer les énergies et hormones perturbées, offrant des bienfaits tant sur le plan physique que émotionnel. Un ouvrage précieux pour aborder sereinement ce cap de la vie. Afficher moins Afficher plus
Détails du livre
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Bien vivre sa ménopause avec le Yoga

Broché - 01/06/2006 - Dervy

Rodrigues, Dinah

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Le Pitch

Dans cet ouvrage, Dinah Rodrigues propose un guide pratique pour accompagner les femmes dans leur ménopause. En combinant le yoga et des techniques spécifiques, elle aide les lectrices à traverser cette période de transition en douceur. Les exercices présentés visent à rééquilibrer les énergies et hormones perturbées, offrant des bienfaits tant sur le plan physique que émotionnel. Un ouvrage précieux pour aborder sereinement ce cap de la vie. Afficher moins Afficher plus
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