Les courses de fond

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Reliure inconnue - 02/09/1994

Le Pitch

Ce livre aborde l'univers des courses de fond, de la corrida au marathon, en proposant des conseils pratiques, des programmes d'entraînement et des témoignages de coureurs. L'auteur, spécialiste de la course à pied, partage son expertise pour aider les sportifs à progresser et à atteindre leurs objectifs. Que vous soyez débutant ou coureur confirmé, vous trouverez dans cet ouvrage des informations utiles pour améliorer vos performances et vivre pleinement votre passion de la course. Afficher moins Afficher plus
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Reliure inconnue - 02/09/1994

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Ce livre aborde l'univers des courses de fond, de la corrida au marathon, en proposant des conseils pratiques, des programmes d'entraînement et des témoignages de coureurs. L'auteur, spécialiste de la course à pied, partage son expertise pour aider les sportifs à progresser et à atteindre leurs objectifs. Que vous soyez débutant ou coureur confirmé, vous trouverez dans cet ouvrage des informations utiles pour améliorer vos performances et vivre pleinement votre passion de la course. Afficher moins Afficher plus
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