Points gachettes: Comment soulager les douleurs

Grand Format - 29/05/2018 - Editions Amphora

3.5

(1)

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Les points gâchettes sont des régions fortement irritées au sein des muscles ou des fascias, pouvant causer des douleurs, des tensions musculaires et des réactions végétatives. Ce guide pratique de Jacky Gauthier explique comment repérer, comprendre et soulager ces points à l'aide de gestes et techniques appropriés. Structuré en fiches musculaires illustrées, l'ouvrage aborde également les pathologies et traumatismes associés, offrant un outil précieux aux professionnels de santé et aux personnes souffrant de douleurs musculaires. Afficher moins Afficher plus
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Les points gâchettes sont des régions fortement irritées au sein des muscles ou des fascias, pouvant causer des douleurs, des tensions musculaires et des réactions végétatives. Ce guide pratique de Jacky Gauthier explique comment repérer, comprendre et soulager ces points à l'aide de gestes et techniques appropriés. Structuré en fiches musculaires illustrées, l'ouvrage aborde également les pathologies et traumatismes associés, offrant un outil précieux aux professionnels de santé et aux personnes souffrant de douleurs musculaires. Afficher moins Afficher plus
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