Passer au contenu
Mon compte
Wishlist
Panier 00:00

Course à pied Méthode d'entraînement par cycles

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Marc Lamouche, coureur expérimenté, propose une méthode d'entraînement par cycles basée sur les témoignages de coureurs et les techniques des professionnels. Il divise le programme en périodes de 21 jours, incluant des séances spécifiques à suivre. Les lecteurs trouveront des tableaux et des conseils précis pour progresser en fonction de leur niveau et de leurs objectifs. Une approche innovante et validée sur le terrain pour des progrès réguliers en course à pied. Afficher moinsAfficher plus

Course à pied Méthode d'entraînement par cycles

15,95 €
29,90 € -46%
Sélectionnez la condition
 
Il ne reste plus que 1 exemplaire(s) en stock
15,95 €
29,90 € -46%

Le Pitch

Marc Lamouche, coureur expérimenté, propose une méthode d'entraînement par cycles basée sur les témoignages de coureurs et les techniques des professionnels. Il divise le programme en périodes de 21 jours, incluant des séances spécifiques à suivre. Les lecteurs trouveront des tableaux et des conseils précis pour progresser en fonction de leur niveau et de leurs objectifs. Une approche innovante et validée sur le terrain pour des progrès réguliers en course à pied. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Course à pied Méthode d'entraînement par cycles
Format
Broché
Publication
01 mars 2015
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
160
Taille
24 x 17 x 1 cm
Poids
365
ISBN-13
9782851809131
Livré entre : 27 décembre - 30 décembre
Disponible chez le fournisseur
Impression à la demande
Expédition immédiate
Chez vous entre :
Les délais de livraison ont tendance à s'accélérer ces dernières semaines, le temps indiqué peut être plus court que prévu. Les délais de livraison ont tendance à s'allonger ces dernières semaines, le temps indiqué peut être plus long que prévu.
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
Image to render

Revendez-le sur notre application!

Aller plus loin

Vous pouvez également aimer

Récemment consultés