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Natation - Méthode d'entrainement pour tous

1.0

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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce livre propose une méthode d'entraînement complète pour progresser en natation. Il aborde les différents aspects de la discipline, de l'évaluation de son niveau à la préparation à la compétition. Structuré en sept périodes, il offre des séances spécifiques, des tests et des exercices techniques pour améliorer sa technique et sa performance. Que vous soyez débutant ou nageur confirmé, ce guide vous accompagnera tout au long de l'année pour vous aider à atteindre vos objectifs. Afficher moinsAfficher plus

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Ce livre propose une méthode d'entraînement complète pour progresser en natation. Il aborde les différents aspects de la discipline, de l'évaluation de son niveau à la préparation à la compétition. Structuré en sept périodes, il offre des séances spécifiques, des tests et des exercices techniques pour améliorer sa technique et sa performance. Que vous soyez débutant ou nageur confirmé, ce guide vous accompagnera tout au long de l'année pour vous aider à atteindre vos objectifs. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Natation - Méthode d'entrainement pour tous: Tests, séances spécifiques et exercices techniques
Editeur
Format
Broché
Publication
09 septembre 2013
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
160
Taille
26 x 19.7 x 1 cm
Poids
452
ISBN-13
9782851808639

Auteur

Livré entre : 7 décembre - 10 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
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