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Barefoot & minimalisme

3.3

(4)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Le phénomène barefoot/minimalisme est présenté comme un retour aux origines de la course à pied, prônant une pratique plus naturelle et légère. Les auteurs, Frédéric Brossard et Daniel Dubois, experts en la matière, fournissent les fondements de cette approche, des conseils pour une transition en douceur, et des recommandations sur le choix de l'équipement. Un ouvrage incontournable pour les passionnés de course qui souhaitent explorer de nouvelles façons de courir. Afficher moinsAfficher plus

Barefoot & minimalisme

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Le Pitch

Le phénomène barefoot/minimalisme est présenté comme un retour aux origines de la course à pied, prônant une pratique plus naturelle et légère. Les auteurs, Frédéric Brossard et Daniel Dubois, experts en la matière, fournissent les fondements de cette approche, des conseils pour une transition en douceur, et des recommandations sur le choix de l'équipement. Un ouvrage incontournable pour les passionnés de course qui souhaitent explorer de nouvelles façons de courir. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Barefoot & minimalisme
Format
Poche
Publication
22 juin 2012
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
144
Taille
19 x 14.1 x 1.3 cm
Poids
280
ISBN-13
9782851808318

Auteur

Livré entre : 23 mai - 26 mai
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