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Randonnée - S'initier et progresser

1.0

(1)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce manuel pratique, rédigé par Roger Calmé, journaliste spécialisé et randonneur confirmé, offre aux lecteurs des conseils essentiels pour débuter et progresser en randonnée. L'auteur aborde la préparation, l'orientation, le choix de l'équipement, la nutrition et la prévention des blessures. Des spécialistes interviennent également pour apporter leurs avis et conseils. Un guide accessible et pragmatique, à emporter dans son sac avant chaque sortie. Afficher moinsAfficher plus

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Ce manuel pratique, rédigé par Roger Calmé, journaliste spécialisé et randonneur confirmé, offre aux lecteurs des conseils essentiels pour débuter et progresser en randonnée. L'auteur aborde la préparation, l'orientation, le choix de l'équipement, la nutrition et la prévention des blessures. Des spécialistes interviennent également pour apporter leurs avis et conseils. Un guide accessible et pragmatique, à emporter dans son sac avant chaque sortie. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Randonnée - S'initier et progresser
Auteur
Format
Broché
Publication
07 février 2011
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
192
Taille
19 x 14 x 1.3 cm
Poids
362
ISBN-13
9782851807953
Livré entre : 9 décembre - 12 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
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