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Vaincre la peur de l'eau: 60 exercices progressifs

1.0

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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Vaincre la peur de l'eau est un ouvrage conçu pour aider les personnes en proie à l'aquaphobie. Les auteurs proposent des exercices progressifs et des conseils pour apprendre à gérer et dépasser cette peur irrationnelle de l'eau. Le livre aborde à la fois les aspects théoriques de la peur et fournit des outils pratiques, sous la forme de 60 exercices détaillés, pour accompagner le lecteur dans sa démarche. Illustré de dessins didactiques, cet ouvrage se veut un guide complet pour permettre à chacun de retrouver confiance et autonomie dans l'environnement aquatique. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Vaincre la peur de l'eau est un ouvrage conçu pour aider les personnes en proie à l'aquaphobie. Les auteurs proposent des exercices progressifs et des conseils pour apprendre à gérer et dépasser cette peur irrationnelle de l'eau. Le livre aborde à la fois les aspects théoriques de la peur et fournit des outils pratiques, sous la forme de 60 exercices détaillés, pour accompagner le lecteur dans sa démarche. Illustré de dessins didactiques, cet ouvrage se veut un guide complet pour permettre à chacun de retrouver confiance et autonomie dans l'environnement aquatique. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Vaincre la peur de l'eau: 60 exercices progressifs
Auteur
Format
Poche
Publication
15 juillet 2008
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
127
Taille
21 x 17 x 1 cm
Poids
320
ISBN-13
9782851806673
Livré entre : 24 juillet - 27 juillet
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