Sophrologie et performance sportive

Poche - 15/07/2008 - Editions Amphora

3.0

(1)

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

La sophrologie est reconnue pour être une excellente méthode de préparation mentale dans le domaine sportif. Cet ouvrage pratique s'adresse aux sportifs en quête de performance, mais aussi à toute personne désirant réussir dans ses projets. Les étudiants y trouveront des techniques pour aborder positivement leurs examens, tandis que ceux confrontés au stress pourront apprendre à mieux gérer leurs émotions. Du néophyte curieux au sophrologue confirmé, chacun pourra tirer profit des enseignements de ce livre. Afficher moins Afficher plus
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Sophrologie et performance sportive

Poche - 15/07/2008 - Editions Amphora

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La sophrologie est reconnue pour être une excellente méthode de préparation mentale dans le domaine sportif. Cet ouvrage pratique s'adresse aux sportifs en quête de performance, mais aussi à toute personne désirant réussir dans ses projets. Les étudiants y trouveront des techniques pour aborder positivement leurs examens, tandis que ceux confrontés au stress pourront apprendre à mieux gérer leurs émotions. Du néophyte curieux au sophrologue confirmé, chacun pourra tirer profit des enseignements de ce livre. Afficher moins Afficher plus
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