Self-défense. Techniques de défense à main nue pour tous

Broché - 25/09/1997 - Amphora

Le Pitch

Ce guide pratique de self-défense, rédigé par Roland Habersetzer, expert en arts martiaux, propose des techniques de défense à main nue accessibles à tous. Illustré de nombreuses photos et schémas, il enseigne des mouvements simples et efficaces pour se protéger en cas d'agression. Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, ce manuel vous permettra d'acquérir des réflexes de sécurité et de développer votre confiance en vous. Afficher moins Afficher plus
Détails du livre
Auteur

Self-défense. Techniques de défense à main nue pour tous

Broché - 25/09/1997 - Amphora

 
18,05 € -58 %
Prix réduit7,41 €
Indisponible
Etre averti(e) de la disponibilité
Livré entre : 8 mars - 11 mars
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion

Retour GRATUIT sous 14 jours.


Paiement sécurisé

Achat engagé

Produit collecté et traité en France.

0 g de CO2eq en moins par rapport au neuf.

Image to render

Revendez-le sur notre application!

Le Pitch

Ce guide pratique de self-défense, rédigé par Roland Habersetzer, expert en arts martiaux, propose des techniques de défense à main nue accessibles à tous. Illustré de nombreuses photos et schémas, il enseigne des mouvements simples et efficaces pour se protéger en cas d'agression. Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, ce manuel vous permettra d'acquérir des réflexes de sécurité et de développer votre confiance en vous. Afficher moins Afficher plus
Détails du livre
Auteur

Aller plus loin

Vous pouvez également aimer

Récemment consultés