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Et si jeûner était plus facile que vous ne pensiez ?

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans cet ouvrage, Claire Burel partage son expérience personnelle d'un jeûne prolongé, offrant aux lecteurs un guide détaillé et rassurant pour les accompagner dans leur propre démarche. Mêlant récit personnel, informations pratiques, conseils et témoignages, l'auteure aborde le jeûne sous ses différents aspects thérapeutiques, spirituels et de bien-être. Avec humour et bienveillance, elle met en lumière les bienfaits et les défis de cette pratique millénaire, tout en soulignant l'importance de l'écoute de son corps et de l'accompagnement professionnel. Un ouvrage précieux pour ceux qui souhaitent explorer le jeûne en toute sécurité et conscience. Afficher moinsAfficher plus

Et si jeûner était plus facile que vous ne pensiez ?

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Le Pitch

Dans cet ouvrage, Claire Burel partage son expérience personnelle d'un jeûne prolongé, offrant aux lecteurs un guide détaillé et rassurant pour les accompagner dans leur propre démarche. Mêlant récit personnel, informations pratiques, conseils et témoignages, l'auteure aborde le jeûne sous ses différents aspects thérapeutiques, spirituels et de bien-être. Avec humour et bienveillance, elle met en lumière les bienfaits et les défis de cette pratique millénaire, tout en soulignant l'importance de l'écoute de son corps et de l'accompagnement professionnel. Un ouvrage précieux pour ceux qui souhaitent explorer le jeûne en toute sécurité et conscience. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Et si jeûner était plus facile que vous ne pensiez ? Une expérience à tous les niveaux de conscience
Format
Poche
Publication
18 mars 2016
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
222
Taille
20.5 x 14 x 1.6 cm
Poids
275
ISBN-13
9782851577900
Livré entre : 24 juillet - 27 juillet
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