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A la découverte de soi-même

Le Pitch
Ce livre de Marianne Sedar, psychologue et psychothérapeute, propose au lecteur de partir à la découverte de soi-même à travers des exercices pratiques et des réflexions sur sa personnalité, ses émotions et ses relations. L'auteure aborde des thèmes tels que l'estime de soi, la gestion du stress, la communication interpersonnelle et la résolution de conflits. Un ouvrage destiné à ceux qui souhaitent mieux se connaître et s'épanouir dans leur vie personnelle et professionnelle. Afficher moinsAfficher plus

A la découverte de soi-même

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Le Pitch

Ce livre de Marianne Sedar, psychologue et psychothérapeute, propose au lecteur de partir à la découverte de soi-même à travers des exercices pratiques et des réflexions sur sa personnalité, ses émotions et ses relations. L'auteure aborde des thèmes tels que l'estime de soi, la gestion du stress, la communication interpersonnelle et la résolution de conflits. Un ouvrage destiné à ceux qui souhaitent mieux se connaître et s'épanouir dans leur vie personnelle et professionnelle. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
A la découverte de soi-même
Format
Broché
Publication
12 janvier 1998
Pages
124
Taille
21.5 x 13.5 x 1 cm
Poids
186
ISBN-13
9782851571687
Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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