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VIVRE MIEUX AU QUOTIDIEN - EXERCICES DE LA METHODES VITTOZ

1.0

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  • VIVRE MIEUX AU QUOTIDIEN - EXERCICES DE LA METHODES VITTOZ
Audience : Adulte - Haut niveau
Le Pitch
Présentation- Je commence tout, je ne finis rien.- J'oublie des choses importantes.- Je n'arrive plus à organiser mes idées.- Le portable, le fixe, les mails.- Les rendez-vous, les factures, les lettres manuscrites.- Je passe d'une chose à l'autre sans savoir l'importance à accorder à chacune.- Je me mets à faire une tâche anodine alors que ça fait des jours que je remets une démarche dont dépend mon avenir.- Je suis saturé(e).Et si l'essentiel était de se re-poser ?Les exercices de cet ouvrage utilisent la méthode Vittoz.Ils proposent de :- se sentir mieux dans sa peau ;- vaincre le stress, être soi-même ;- pouvoir et savoir s'affirmer ;- se réaliser ;- se respecter.Ces exercices sont à réaliser dans son quotidien. Ils invitent à découvrir sa créativité pour faire face avec sérénité aux réalités de la vie. Afficher moinsAfficher plus

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Détails du livre

Titre complet
VIVRE MIEUX AU QUOTIDIEN - EXERCICES DE LA METHODES VITTOZ
Auteur
Collect., Vittoz
Editeur
CHRONIQUE SOCIA
Format
Broché
Publication
20 septembre 2006
Managing editor
Guyon-Gellin, Christiane
Managing editor
Colombe, Marielle
Audience
Adulte - Haut niveau
Pages
139
Taille
17.9 x 12.1 x 1.2 cm
Poids
135
ISBN-13
9782850086465

Auteur

Collect., Vittoz
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