Bien manger sans cuisiner

Broché - 27/05/2016 - Editions Mosaïque-Santé

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Dans ce guide pratique, Virginie Parée propose des solutions pour bien manger même lorsque l'on ne cuisine pas soi-même. Elle donne des conseils pour faire les bons choix alimentaires au restaurant, au bureau, en voyage ou en pique-nique. L'auteure met l'accent sur l'équilibre acido-basique et l'index glycémique, et propose des astuces pour maintenir une alimentation saine sans se priver. Ce livre s'adresse à tous ceux qui souhaitent prendre soin de leur santé et de leur ligne, sans passer des heures en cuisine. Afficher moins Afficher plus
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Bien manger sans cuisiner

Broché - 27/05/2016 - Editions Mosaïque-Santé

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Dans ce guide pratique, Virginie Parée propose des solutions pour bien manger même lorsque l'on ne cuisine pas soi-même. Elle donne des conseils pour faire les bons choix alimentaires au restaurant, au bureau, en voyage ou en pique-nique. L'auteure met l'accent sur l'équilibre acido-basique et l'index glycémique, et propose des astuces pour maintenir une alimentation saine sans se priver. Ce livre s'adresse à tous ceux qui souhaitent prendre soin de leur santé et de leur ligne, sans passer des heures en cuisine. Afficher moins Afficher plus
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