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Les trois clés de la santé

4.5

(11)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans cet ouvrage, le Dr Michel Lallement aborde les trois piliers essentiels de la santé : l'alimentation, l'environnement et le mental. Il explique comment ces facteurs influent sur notre bien-être et notre santé, et donne des clés pour les optimiser. Que l'on soit en bonne santé ou que l'on cherche à améliorer son état, ce livre propose des conseils pratiques et des pistes pour adopter un mode de vie plus sain. En mettant l'accent sur la prévention et les choix de vie, l'auteur invite le lecteur à prendre en main sa santé de manière proactive. Afficher moinsAfficher plus

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Dans cet ouvrage, le Dr Michel Lallement aborde les trois piliers essentiels de la santé : l'alimentation, l'environnement et le mental. Il explique comment ces facteurs influent sur notre bien-être et notre santé, et donne des clés pour les optimiser. Que l'on soit en bonne santé ou que l'on cherche à améliorer son état, ce livre propose des conseils pratiques et des pistes pour adopter un mode de vie plus sain. En mettant l'accent sur la prévention et les choix de vie, l'auteur invite le lecteur à prendre en main sa santé de manière proactive. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Les trois clés de la santé
Format
Grand Format
Publication
10 juin 2014
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
213
Taille
24 x 16 x 1.9 cm
Poids
362
ISBN-13
9782849390931

Auteur

Livré entre : 8 décembre - 11 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
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