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La petite boîte de la pleine conscience du coeur

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce coffret propose un programme de méditation de pleine conscience axé sur le cœur, pour développer la bienveillance envers soi-même et les autres. Il contient un livre explicatif, des cartes de méditation et un CD audio. Élisabeth Couzon, spécialiste en gestion du stress et des émotions, guide le lecteur dans cette pratique. Afficher moinsAfficher plus

La petite boîte de la pleine conscience du coeur

13,90 €
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13,90 €

Le Pitch

Ce coffret propose un programme de méditation de pleine conscience axé sur le cœur, pour développer la bienveillance envers soi-même et les autres. Il contient un livre explicatif, des cartes de méditation et un CD audio. Élisabeth Couzon, spécialiste en gestion du stress et des émotions, guide le lecteur dans cette pratique. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
La petite boîte de la pleine conscience du coeur
Editeur
Format
Poche
Publication
06 juin 2024
Audience
Adulte - Grand Public
Taille
11.2 x 9.1 x 4.7 cm
Poids
194
ISBN-13
9782849338940

Auteur

Livré entre : 4 janvier - 9 janvier
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