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Le petit guide de la Méditation - 10 minutes par jour pour lâcher prise et trouver la paix intérieur

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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Présentation10 minutes par jour pour lâcher prise et trouver la paix intérieure Méditer pour savourer l'instant présent.La méditation apaise l'esprit et vous ancre dans le présent, mais saviez-vous qu'elle est aussi bénéfique pour la santé ? Seulement cinq à dix minutes par jour suffisent pour renforcer le système immunitaire, soulag Afficher moinsAfficher plus

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Détails du livre

Titre complet
Le petit guide de la Méditation - 10 minutes par jour pour lâcher prise et trouver la paix intérieur
Editeur
Format
Poche
Publication
14 janvier 2020
Traduction
Destruhaut, Christine
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
94
Taille
15.4 x 11.1 x 0.6 cm
Poids
150
ISBN-13
9782849335048

Auteur

Livré entre : 9 juin - 12 juin
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