100 secrets pour vivre jusqu'a 100 ans

Broché - 14/08/2015 - Tredaniel

4.0

(1)

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Ce livre de Maoshing Ni révèle 100 astuces naturelles pour vivre longtemps, rester en bonne santé et être heureux. En combinant la sagesse orientale et les dernières découvertes occidentales, l'auteur propose des conseils pratiques et accessibles pour prendre soin de son corps et de son esprit. Il aborde des thèmes variés tels que l'alimentation, l'exercice physique, la gestion du stress et des émotions, la qualité du sommeil, etc. Un guide précieux pour mener une vie équilibrée et pleine de vitalité. Afficher moins Afficher plus
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100 secrets pour vivre jusqu'a 100 ans

Broché - 14/08/2015 - Tredaniel

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Ce livre de Maoshing Ni révèle 100 astuces naturelles pour vivre longtemps, rester en bonne santé et être heureux. En combinant la sagesse orientale et les dernières découvertes occidentales, l'auteur propose des conseils pratiques et accessibles pour prendre soin de son corps et de son esprit. Il aborde des thèmes variés tels que l'alimentation, l'exercice physique, la gestion du stress et des émotions, la qualité du sommeil, etc. Un guide précieux pour mener une vie équilibrée et pleine de vitalité. Afficher moins Afficher plus
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