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Le second printemps

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce livre de Maoshing Ni propose des méthodes naturelles pour ralentir le processus de vieillissement et retrouver vitalité et bien-être. L'auteur, médecin en médecine chinoise, partage des conseils pratiques et des recettes pour entretenir sa santé et sa jeunesse intérieure. Il aborde notamment l'alimentation, les exercices physiques, la gestion du stress et le sommeil. Un ouvrage complet pour prendre soin de soi et retrouver un second souffle. Afficher moinsAfficher plus

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Ce livre de Maoshing Ni propose des méthodes naturelles pour ralentir le processus de vieillissement et retrouver vitalité et bien-être. L'auteur, médecin en médecine chinoise, partage des conseils pratiques et des recettes pour entretenir sa santé et sa jeunesse intérieure. Il aborde notamment l'alimentation, les exercices physiques, la gestion du stress et le sommeil. Un ouvrage complet pour prendre soin de soi et retrouver un second souffle. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Le second printemps
Auteur
Editeur
Format
Broché
Publication
30 novembre 2011
Traduction
Leleu, Patricia
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
396
Taille
20.6 x 15.5 x 3.6 cm
Poids
590
ISBN-13
9782849332009
Livré entre : 29 décembre - 1 janvier
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