L'estime de soi, c'est malin

Broché - 21/03/2014 - LEDUC

2.3

(4)

Le Pitch

Dans ce guide pratique, la psychologue Amélia Lobbé propose des clés pour renforcer son estime de soi. Elle explique pourquoi il est important d'avoir une bonne image de soi pour entretenir des relations saines, rencontrer les autres, se surpasser professionnellement et être heureux. L'auteure détaille 14 stratégies pour améliorer son estime de soi et la préserver, même en période de difficultés. Ce livre offre des pistes concrètes pour s'affirmer et mener une vie épanouie et équilibrée. Afficher moins Afficher plus
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Dans ce guide pratique, la psychologue Amélia Lobbé propose des clés pour renforcer son estime de soi. Elle explique pourquoi il est important d'avoir une bonne image de soi pour entretenir des relations saines, rencontrer les autres, se surpasser professionnellement et être heureux. L'auteure détaille 14 stratégies pour améliorer son estime de soi et la préserver, même en période de difficultés. Ce livre offre des pistes concrètes pour s'affirmer et mener une vie épanouie et équilibrée. Afficher moins Afficher plus
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