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Un ventre plat, c'est malin

1.0

(1)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce livre propose des astuces et exercices simples pour obtenir un ventre plat sans effort. En combinant une alimentation adaptée et des mouvements ciblés, vous pourrez affiner votre silhouette en douceur. Le programme de 4 semaines inclut des conseils nutritionnels et des exercices à faire chez soi. Vous trouverez également des astuces pour vous muscler sans vous fatiguer, comme faire des exercices en téléphonant ou en jouant avec vos enfants. Téléchargez des conseils supplémentaires pour tonifier votre silhouette ! Afficher moinsAfficher plus

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Ce livre propose des astuces et exercices simples pour obtenir un ventre plat sans effort. En combinant une alimentation adaptée et des mouvements ciblés, vous pourrez affiner votre silhouette en douceur. Le programme de 4 semaines inclut des conseils nutritionnels et des exercices à faire chez soi. Vous trouverez également des astuces pour vous muscler sans vous fatiguer, comme faire des exercices en téléphonant ou en jouant avec vos enfants. Téléchargez des conseils supplémentaires pour tonifier votre silhouette ! Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Un ventre plat, c'est malin: Alimentation, postures, exercices...tous les bons conseils ...
Editeur
Format
Poche
Publication
28 février 2014
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
169
Taille
17.7 x 11 x 1.3 cm
Poids
150
ISBN-13
9782848996752

Auteur

Livré entre : 8 décembre - 11 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
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