Mon compte
Wishlist
Panier 00:00
Panier 00:00

Delaleu, Isabelle

Le régime portfolio anti-cholestérol

1.0

(1)

  • Le régime portfolio anti-cholestérol
Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
° Vous voulez faire baisser votre taux de cholestérol ? ° Perdre du poids en évitant les fringales ? ° Rester mince toute votre vie en adoptant une fois pour toutes les bonnes habitudes alimentaires ? Basé sur les recherches les plus récentes, le régime Portfolio est le plus efficace et le plus intelligent au monde pour diminuer le taux de cholestérol et protéger son coeur. Résultats ? Époustouflants... Ses secrets ? Les «superfibres» et les antioxydants, mais aussi les «bons» gras, antifringales et antikilos ! Découvrez tous les bienfaits de ce régime révolutionnaire scientifiquement prouvé, avec les meilleurs aliments minceur anticholestérol : agar-agar, amande, cannelle, haricot sec, pamplemousse, poulet, et bien d'autres encore. AVEC UN PROGRAMME COMPLET EN 30 JOURS (MENUS ET LISTES DE COURSES, EXERCICE PHYSIQUE, VOTRE BILAN HEBDO, ETC.) + 80 RECETTES GOURMANDES ET FACILES POUR ADOPTER UNE NOUVELLE MANIÈRE DE VIVRE, PLUS SAINE, PLUS VITAMINÉE ! Anne Dufour et Isabelle Delaleu, journalistes indépendantes, sont les auteurs best-sellers sur l'alimentation santé.ExtraitIntroduction Le seul régime anticholestérol qui a fait ses preuves Le concept du Régime Portfolio a été imaginé par des chercheurs, notamment David Jenkins (également parmi les pionniers de l'Index et la Charge Glycémiques), Professeur de nutrition à l'Université de Toronto. À l'origine hyperstrict, ce régime était conçu sur mesure pour faire baisser le taux de cholestérol. Résultats ? Époustouflants, aptes à rivaliser avec ceux des statines (les médicaments n° 1 contre le cholestérol). Plus largement, ce régime, une fois assoupli et adapté, est un passeport minceur remarquable. Il respecte l'Index glycémique, et pour cause, c'est le même «papa». Ses trois points forts reposent sur : 1. une grande richesse en fibres solubles ; 2. des «bons» gras ; 3. une grande quantité de «fruits et légumes» (y compris soja, céréales, amandes...). Trois piliers de l'alimentation santé et minceur que nous ne cessons de mettre en avant dans nos livres et dont nous développons tous les détails en première partie de cet ouvrage. Notre programme Portfolio en 30 jours En deuxième partie de livre, nous vous proposons un programme 100 % pratique pour vous familiariser au quotidien avec les aliments Portfolio. Une initiation en douceur, facile, qui vous permettra de changer vos mauvaises habitudes et de protéger votre coeur sans y penser. Avec, pour certains, déjà un résultat anticholestérol et minceur à la clé ! Naturellement, il ne s'agit pas d'un «régime anticholestérol» à suivre pendant 30 jours pour retourner ensuite à votre ancienne alimentation ; c'est juste le début du chemin, que vous poursuivrez ensuite, chaque jour, toute l'année. Afficher moinsAfficher plus

Delaleu, Isabelle

Le régime portfolio anti-cholestérol

1.0

(1)

Indisponible
Sélectionnez la condition
Indisponible
Etre averti(e) de la disponibilité

Le Pitch

° Vous voulez faire baisser votre taux de cholestérol ? ° Perdre du poids en évitant les fringales ? ° Rester mince toute votre vie en adoptant une fois pour toutes les bonnes habitudes alimentaires ? Basé sur les recherches les plus récentes, le régime Portfolio est le plus efficace et le plus intelligent au monde pour diminuer le taux de cholestérol et protéger son coeur. Résultats ? Époustouflants... Ses secrets ? Les «superfibres» et les antioxydants, mais aussi les «bons» gras, antifringales et antikilos ! Découvrez tous les bienfaits de ce régime révolutionnaire scientifiquement prouvé, avec les meilleurs aliments minceur anticholestérol : agar-agar, amande, cannelle, haricot sec, pamplemousse, poulet, et bien d'autres encore. AVEC UN PROGRAMME COMPLET EN 30 JOURS (MENUS ET LISTES DE COURSES, EXERCICE PHYSIQUE, VOTRE BILAN HEBDO, ETC.) + 80 RECETTES GOURMANDES ET FACILES POUR ADOPTER UNE NOUVELLE MANIÈRE DE VIVRE, PLUS SAINE, PLUS VITAMINÉE ! Anne Dufour et Isabelle Delaleu, journalistes indépendantes, sont les auteurs best-sellers sur l'alimentation santé.ExtraitIntroduction Le seul régime anticholestérol qui a fait ses preuves Le concept du Régime Portfolio a été imaginé par des chercheurs, notamment David Jenkins (également parmi les pionniers de l'Index et la Charge Glycémiques), Professeur de nutrition à l'Université de Toronto. À l'origine hyperstrict, ce régime était conçu sur mesure pour faire baisser le taux de cholestérol. Résultats ? Époustouflants, aptes à rivaliser avec ceux des statines (les médicaments n° 1 contre le cholestérol). Plus largement, ce régime, une fois assoupli et adapté, est un passeport minceur remarquable. Il respecte l'Index glycémique, et pour cause, c'est le même «papa». Ses trois points forts reposent sur : 1. une grande richesse en fibres solubles ; 2. des «bons» gras ; 3. une grande quantité de «fruits et légumes» (y compris soja, céréales, amandes...). Trois piliers de l'alimentation santé et minceur que nous ne cessons de mettre en avant dans nos livres et dont nous développons tous les détails en première partie de cet ouvrage. Notre programme Portfolio en 30 jours En deuxième partie de livre, nous vous proposons un programme 100 % pratique pour vous familiariser au quotidien avec les aliments Portfolio. Une initiation en douceur, facile, qui vous permettra de changer vos mauvaises habitudes et de protéger votre coeur sans y penser. Avec, pour certains, déjà un résultat anticholestérol et minceur à la clé ! Naturellement, il ne s'agit pas d'un «régime anticholestérol» à suivre pendant 30 jours pour retourner ensuite à votre ancienne alimentation ; c'est juste le début du chemin, que vous poursuivrez ensuite, chaque jour, toute l'année. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Le régime portfolio anti-cholestérol: votre passeport anticholestérol
Auteur
Delaleu, Isabelle
Editeur
LEDUC
Format
Poche
Publication
21 mai 2012
Auteur
Dufour, Anne
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
344
Taille
15 x 21 x 2 cm
Poids
462
ISBN-13
9782848995427

Auteur

Delaleu, Isabelle
Voir les livres de Delaleu, Isabelle
Découvrir 1 autres formats et éditions
Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
Disponible chez le fournisseur
Impression à la demande
Expédition immédiate
Chez vous entre :
Les délais de livraison ont tendance à s'accélérer ces dernières semaines, le temps indiqué peut être plus court que prévu. Les délais de livraison ont tendance à s'allonger ces dernières semaines, le temps indiqué peut être plus long que prévu.
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
Image to render

Revendez-le sur notre application!

Critiques de presse

Acheter la série complète

Delaleu, Isabelle

( livres)

Voir toute la série
Total-

Aller plus loin

Vous pouvez également aimer

Récemment consultés