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Aliments santé : Guide pratique, bien manger pour être en forme

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans cet ouvrage, Anne Dufour propose un guide complet sur les aliments bénéfiques pour la santé. Elle passe en revue 75 aliments, en détaillant leurs compositions, leurs bienfaits et en fournissant des idées-recettes pour en profiter. L'auteure insiste sur l'importance d'une alimentation équilibrée pour prévenir les maladies et améliorer la qualité de vie. Un outil précieux pour ceux qui souhaitent manger sainement et gourmand. Afficher moinsAfficher plus

Aliments santé : Guide pratique, bien manger pour être en forme

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Le Pitch

Dans cet ouvrage, Anne Dufour propose un guide complet sur les aliments bénéfiques pour la santé. Elle passe en revue 75 aliments, en détaillant leurs compositions, leurs bienfaits et en fournissant des idées-recettes pour en profiter. L'auteure insiste sur l'importance d'une alimentation équilibrée pour prévenir les maladies et améliorer la qualité de vie. Un outil précieux pour ceux qui souhaitent manger sainement et gourmand. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Aliments santé : Guide pratique, bien manger pour être en forme
Format
Broché
Publication
06 avril 2003
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
224
Taille
21 x 15 x 2 cm
Poids
300
ISBN-13
9782848990002
Livré entre : 24 juillet - 27 juillet
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