Débranchez-vous ! - Comment trouver la paix dans un monde survolté

Name: Débranchez-vous ! - Comment trouver la paix dans un monde survolté
Brand: Haig, Matt
SKU: NW-9782848766911
Price: 5.35 EUR
Availability: OutOfStock
Rating: 3.8 (15 reviews)

3.8

(15)

Audience : Adulte - Grand Public

Le Pitch

Note biographique Né en 1975, Matt Haig vit dans le sud de l'Angleterre. Il est l'auteur de plusieurs romans dontLes Radley(Albin Michel, 2010) etHumains(Hélium, 2014), ainsi qu'un essai,Rester en vie(Philippe Rey, 2016). ,PrésentationUn livre lumineux, accessible et utile à tous ceux qui veulent réduire leur anxiété " Comment vivre dans un monde fou sans basculer nous-mêmes dans la folie ? " Le monde embrouille nos esprits. Les taux d'anxiété et de stress sont en continuelle augmentation. Sur cette planète frénétique et nerveuse, nous sommes face à un paradoxe : plus nous sommes connectés, moins nous sommes capables d'empathie et plus nous nous sentons seuls. Les médias, Internet ou les messages publicitaires nous induisent à nous faire du souci pour tout – de l'environnement à notre alimentation, de la politique à notre indice de masse corporelle –, à vouloir plus que ce que nous avons, à sentir qu'il nous manque toujours quelque chose... Comment devons-nous réagir et nous défendre ? DansDébranchez-vous !, Matt Haig explique comment nous pouvons nous ré-humaniser en ces temps d'anxiété. Avec son style libre, spontané et généreux, l'auteur partage sa propre expérience ainsi que la sagesse qu'il a apprise des autres, et explore notre relation avec le sommeil, la santé, les supermarchés, les smartphones, les réseaux sociaux, les diverses addictions et, surtout, comment survivre tout en étant des citoyens informés et responsables. Ce livre vous rendra plus calme, plus heureux, plus humain. Il vous aidera à vous faire moins de souci et à mieux dormir, il changera vos priorités et modifiera profondément la manière dont vous passerez votre précieux temps sur notre planète. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet

Débranchez-vous ! - Comment trouver la paix dans un monde survolté

Auteur

Editeur

Format

Grand Format

Publication

11 octobre 2018

Traduction

Sfez, Samuel

Audience

Adulte - Grand Public

Pages

316

Taille

22.1 x 14.6 x 2.2 cm

Poids

360

ISBN-13

9782848766911

Haig, Matt

Débranchez-vous ! - Comment trouver la paix dans un monde survolté

3.8

(15)

19,00 €

Le Pitch

Note biographique Né en 1975, Matt Haig vit dans le sud de l'Angleterre. Il est l'auteur de plusieurs romans dontLes Radley(Albin Michel, 2010) etHumains(Hélium, 2014), ainsi qu'un essai,Rester en vie(Philippe Rey, 2016). ,PrésentationUn livre lumineux, accessible et utile à tous ceux qui veulent réduire leur anxiété " Comment vivre dans un monde fou sans basculer nous-mêmes dans la folie ? " Le monde embrouille nos esprits. Les taux d'anxiété et de stress sont en continuelle augmentation. Sur cette planète frénétique et nerveuse, nous sommes face à un paradoxe : plus nous sommes connectés, moins nous sommes capables d'empathie et plus nous nous sentons seuls. Les médias, Internet ou les messages publicitaires nous induisent à nous faire du souci pour tout – de l'environnement à notre alimentation, de la politique à notre indice de masse corporelle –, à vouloir plus que ce que nous avons, à sentir qu'il nous manque toujours quelque chose... Comment devons-nous réagir et nous défendre ? DansDébranchez-vous !, Matt Haig explique comment nous pouvons nous ré-humaniser en ces temps d'anxiété. Avec son style libre, spontané et généreux, l'auteur partage sa propre expérience ainsi que la sagesse qu'il a apprise des autres, et explore notre relation avec le sommeil, la santé, les supermarchés, les smartphones, les réseaux sociaux, les diverses addictions et, surtout, comment survivre tout en étant des citoyens informés et responsables. Ce livre vous rendra plus calme, plus heureux, plus humain. Il vous aidera à vous faire moins de souci et à mieux dormir, il changera vos priorités et modifiera profondément la manière dont vous passerez votre précieux temps sur notre planète. Afficher moinsAfficher plus