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Les 4 saisons de la bonne humeur

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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Présentation Excellente nouvelle : on se dit instinctivement que le soleil, l'été et la bonne humeur vont ensemble mais c'est se tromper ! Car si le corps n'a pas les mêmes besoins en hiver qu'en été il en est de même pour l'esprit et pour le moral. Avec ce livre l'auteur donne, saison par saison, des exercices simples et des pistes originales pour booster notre capital bonne humeur et notre énergie physique. Activité, alimentation bien sûr, mais aussi art, musique, etc. Il serait dommage de se priver ! Afficher moinsAfficher plus

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Présentation Excellente nouvelle : on se dit instinctivement que le soleil, l'été et la bonne humeur vont ensemble mais c'est se tromper ! Car si le corps n'a pas les mêmes besoins en hiver qu'en été il en est de même pour l'esprit et pour le moral. Avec ce livre l'auteur donne, saison par saison, des exercices simples et des pistes originales pour booster notre capital bonne humeur et notre énergie physique. Activité, alimentation bien sûr, mais aussi art, musique, etc. Il serait dommage de se priver ! Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Les 4 saisons de la bonne humeur
Editeur
Format
Grand Format
Publication
31 août 2017
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
382
Taille
22 x 15 x 2 cm
Poids
423
ISBN-13
9782848687605

Auteur

Livré entre : 21 janvier - 24 janvier
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