Respire la vie serie #1

Respire la vie

Promo

Broché - 01/01/2004 - Editions Carnot

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Ce premier tome de la série "Respire la vie" propose des exercices simples et accessibles pour surmonter l'anxiété, la colère, améliorer la confiance en soi, gérer la douleur, lutter contre la nervosité, améliorer le sommeil et réduire le stress. Le Yogi Coudoux partage ses méthodes pour aider chacun, quel que soit son âge ou sa condition physique, à retrouver équilibre et bien-être. Afficher moins Afficher plus
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Respire la vie serie #1

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Broché - 01/01/2004 - Editions Carnot

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Ce premier tome de la série "Respire la vie" propose des exercices simples et accessibles pour surmonter l'anxiété, la colère, améliorer la confiance en soi, gérer la douleur, lutter contre la nervosité, améliorer le sommeil et réduire le stress. Le Yogi Coudoux partage ses méthodes pour aider chacun, quel que soit son âge ou sa condition physique, à retrouver équilibre et bien-être. Afficher moins Afficher plus
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