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Mouvements répétitifs, posture au travail... Vaincre les TMS

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Mal au poignet, douleur lombaire, maux de tête... Les troubles musculo-squelettiques peuvent toucher tout le monde! Reconnus dans le monde entier, les troubles musculo-squelettiques - les fameux TMS - sont souvent associés au départ à une mauvaise position de travail, à un geste répétitif. Non traités, ils peuvent entraîner des conséquences néfastes pour la santé (hernie discale, syndrome du canal carpien, perte de mobilité...) et avoir un impact négatif sur le travail, puisqu'ils sont la cause de 87 % des maladies professionnelles. Afin de prévenir et de traiter les TMS, l'auteur en explique les multiples facteurs, professionnels ou non, et replace au cœur de la réflexion ce sujet qui peut dégrader durablement la qualité de vie des personnes touchées. Un livre riche de témoignages qui donne toutes les clés pour comprendre la survenue des TMS et offre de nombreuses pistes d'amélioration, que le trouble soit installé ou en prévention: exemples d'aménagement de la posture au travail, astuces pour réduire les douleurs, exercices pour se renforcer et lutter contre les douleurs, etc. Les troubles musculo-squelettiques ne sont pas une fatalité! Avec ce livre, prenez votre santé en main et dites adieu aux TMS! Afficher moinsAfficher plus

Mouvements répétitifs, posture au travail... Vaincre les TMS

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Le Pitch

Mal au poignet, douleur lombaire, maux de tête... Les troubles musculo-squelettiques peuvent toucher tout le monde! Reconnus dans le monde entier, les troubles musculo-squelettiques - les fameux TMS - sont souvent associés au départ à une mauvaise position de travail, à un geste répétitif. Non traités, ils peuvent entraîner des conséquences néfastes pour la santé (hernie discale, syndrome du canal carpien, perte de mobilité...) et avoir un impact négatif sur le travail, puisqu'ils sont la cause de 87 % des maladies professionnelles. Afin de prévenir et de traiter les TMS, l'auteur en explique les multiples facteurs, professionnels ou non, et replace au cœur de la réflexion ce sujet qui peut dégrader durablement la qualité de vie des personnes touchées. Un livre riche de témoignages qui donne toutes les clés pour comprendre la survenue des TMS et offre de nombreuses pistes d'amélioration, que le trouble soit installé ou en prévention: exemples d'aménagement de la posture au travail, astuces pour réduire les douleurs, exercices pour se renforcer et lutter contre les douleurs, etc. Les troubles musculo-squelettiques ne sont pas une fatalité! Avec ce livre, prenez votre santé en main et dites adieu aux TMS! Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Mouvements répétitifs, posture au travail... Vaincre les TMS: prévenir et traiter les troubles musculo-squelettiques
Editeur
Format
Grand Format
Publication
15 mai 2024
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
176
Taille
21 x 15 x 1 cm
Poids
232
ISBN-13
9782848359113

Auteur

Livré entre : 24 juillet - 27 juillet
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