La dépression: Du mal-être à la vie

Poche - 11/10/2023 - In Press

Audience
Adulte - Haut niveau

Le Pitch

Ce livre aborde le sujet complexe de la dépression, en proposant des pistes pour sortir du mal-être et retrouver le goût de vivre. L'auteur, Mickaël Benyamin, psychothérapeute, explique les mécanismes de la dépression, les signes à repérer et les différentes approches thérapeutiques possibles. Il offre également des conseils pratiques pour surmonter cette maladie et reprendre le contrôle de sa vie. Un ouvrage essentiel pour mieux comprendre et faire face à la dépression. Afficher moins Afficher plus
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La dépression: Du mal-être à la vie

Poche - 11/10/2023 - In Press

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Ce livre aborde le sujet complexe de la dépression, en proposant des pistes pour sortir du mal-être et retrouver le goût de vivre. L'auteur, Mickaël Benyamin, psychothérapeute, explique les mécanismes de la dépression, les signes à repérer et les différentes approches thérapeutiques possibles. Il offre également des conseils pratiques pour surmonter cette maladie et reprendre le contrôle de sa vie. Un ouvrage essentiel pour mieux comprendre et faire face à la dépression. Afficher moins Afficher plus
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