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Le sport : je me lance !

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Note biographiqueJean-Marc Sène l'expert sport-santé ! Le Dr Jean-Marc Sène est médecin du sport et chroniqueur à Priorité Santé sur RFI depuis 2015 et à Télé Matin depuis la rentrée 2021. Santé et sport sont ses deux grandes passions : Médecin du sport, il a accompagné de nombreux sportifs olympiens. Il a été pendant 8 ans, et jusqu'à 2020, le médecin de la Fédération Française de Judo. Il est chroniqueur dans l'émission Priorité santé sur RFI depuis de nombreuses années, et a présenté auprès de Marina Carrère d'Encausse Le Magazine de la santé sur France 5 en 2020.,PrésentationOui, on peut commencer ou reprendre le sport à tous les âges et quel que soit son niveau ! Accompagné(e) par le Dr Jean-Marc Sène, lancez-vous et retrouvez l'envie de bouger ! Trouvez dans ce livre toutes les réponses à vos questions : Quels bienfaits attendre de l'activité physique ? Comment me motiver ? Comment trouver mon rythme ? Comment le sport prévient-il de nombreuses maladies ? Comment soigne-t-il ? Par où commencer ? Découvrez de nombreuses astuces, un cahier d'accompagnement pour faire le point et suivre son évolution, des exercices simples et ludiques pour bouger autrement. Ça y est, le sport, je me lance ! Afficher moinsAfficher plus

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Note biographiqueJean-Marc Sène l'expert sport-santé ! Le Dr Jean-Marc Sène est médecin du sport et chroniqueur à Priorité Santé sur RFI depuis 2015 et à Télé Matin depuis la rentrée 2021. Santé et sport sont ses deux grandes passions : Médecin du sport, il a accompagné de nombreux sportifs olympiens. Il a été pendant 8 ans, et jusqu'à 2020, le médecin de la Fédération Française de Judo. Il est chroniqueur dans l'émission Priorité santé sur RFI depuis de nombreuses années, et a présenté auprès de Marina Carrère d'Encausse Le Magazine de la santé sur France 5 en 2020.,PrésentationOui, on peut commencer ou reprendre le sport à tous les âges et quel que soit son niveau ! Accompagné(e) par le Dr Jean-Marc Sène, lancez-vous et retrouvez l'envie de bouger ! Trouvez dans ce livre toutes les réponses à vos questions : Quels bienfaits attendre de l'activité physique ? Comment me motiver ? Comment trouver mon rythme ? Comment le sport prévient-il de nombreuses maladies ? Comment soigne-t-il ? Par où commencer ? Découvrez de nombreuses astuces, un cahier d'accompagnement pour faire le point et suivre son évolution, des exercices simples et ludiques pour bouger autrement. Ça y est, le sport, je me lance ! Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Le sport : je me lance !
Editeur
Format
Grand Format
Publication
05 octobre 2022
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
224
Taille
21 x 15 x 1.7 cm
Poids
310
ISBN-13
9782848357171

Auteur

Livré entre : 24 décembre - 27 décembre
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