Docteur, je ne dors pas!: Le sommeil en 50 questions

Grand Format - 20/09/2017 - IN PRESS

3.0

(1)

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Ce livre du Dr Patrick Lemoine aborde de manière claire et accessible les troubles du sommeil, qui touchent une majorité de la population. De la simple insomnie aux pathologies plus graves comme l'apnée du sommeil, l'auteur explique les mécanismes du sommeil, ses troubles et propose des solutions naturelles pour retrouver un rythme de sommeil sain. Un agenda du sommeil en annexe permet au lecteur de suivre ses habitudes et d'améliorer sa qualité de repos. Afficher moins Afficher plus
Détails du livre

Docteur, je ne dors pas!: Le sommeil en 50 questions

Grand Format - 20/09/2017 - IN PRESS

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Ce livre du Dr Patrick Lemoine aborde de manière claire et accessible les troubles du sommeil, qui touchent une majorité de la population. De la simple insomnie aux pathologies plus graves comme l'apnée du sommeil, l'auteur explique les mécanismes du sommeil, ses troubles et propose des solutions naturelles pour retrouver un rythme de sommeil sain. Un agenda du sommeil en annexe permet au lecteur de suivre ses habitudes et d'améliorer sa qualité de repos. Afficher moins Afficher plus
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