L'estime de soi

Broché - 27/08/2014 - IN PRESS

Bardou, Emeline

  • L'estime de soi

Le Pitch

Dans cet ouvrage, Emeline Bardou explore en profondeur le concept d'estime de soi. Elle décortique les mécanismes qui la sous-tendent, les influences qui peuvent la façonner et propose des pistes pour la renforcer. En s'appuyant sur des exemples concrets et des exercices pratiques, elle guide le lecteur dans sa réflexion et son travail sur lui-même. Un livre essentiel pour ceux qui souhaitent améliorer leur confiance en eux et leur bien-être psychologique. Afficher moins Afficher plus
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L'estime de soi

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Bardou, Emeline

 
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Dans cet ouvrage, Emeline Bardou explore en profondeur le concept d'estime de soi. Elle décortique les mécanismes qui la sous-tendent, les influences qui peuvent la façonner et propose des pistes pour la renforcer. En s'appuyant sur des exemples concrets et des exercices pratiques, elle guide le lecteur dans sa réflexion et son travail sur lui-même. Un livre essentiel pour ceux qui souhaitent améliorer leur confiance en eux et leur bien-être psychologique. Afficher moins Afficher plus
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