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Karaté - Initiation

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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Présentation de l'éditeur Spécialement destiné au débutant en karaté, ce livre remarquablement illustré est conçu pour être le compagnon de ses deux premières années d'apprentissage. Il répond à toutes les questions que le novice peut se poser et présente toutes les techniques qu'il devra maîtriser pour aller jusqu'à la ceinture verte, stade ultime de ce livre. KIHON (travail technique) KATA (enchaînements codifiés) KUMITÉ (entraînement au combat) COMPÉTITION (règlements officiels) ■ Tout pour les débutants ■ L'essentiel des 2 premières années de pratique ■ Comprendre les mots japonais ■ Une brève histoire du karaté ■ Le karaté et les arts martiaux ■ La bonne attitude au dojo ■ L'assurance et la licence ■ Choisir sa tenue ■ Nouer sa ceinture ■ Conseils pour le premier cours ■ Apprendre les techniques ■ Les mouvements pas à pas ■ Les premiers katas ■ Les passages de grades ■ Les premières compétitions L'auteur, Stéphane Fauchard, est un pédagogue. Éducateur sportif diplômé d'État, il est ceinture noire 6e dan du style de karaté shotokan. Auteur de deux livres qui font référence (L'Essentiel du karaté shotokan et Les katas supérieurs du karaté shotokan}, il s'adresse avec Karaté Initiation aux débutants et puise dans sa longue expérience de professeur, les réponses aux questions que se pose le nouveau karatéka. Il est par ailleurs professeur des écoles spécialisé, journaliste et photographe. Extrait Aux sources de l'art... Okinawa Le karaté est un art martial originaire de l'île d'Okinawa située au sud du Japon. Il provient d'un système de combat okinawaïen (le tî) auquel se sont ajoutés des apports techniques provenant d'arts martiaux chinois (wushu, taiji quan). Ces apports ont été facilités par les nombreux échanges commerciaux et culturels qui ont eu lieu entre la Chine et Okinawa. D'ailleurs, de nombreux vestiges de la culture chinoise sont toujours présents dans l'île. Un jardin chinois, le Fukushu-en, a été construit à Naha en souvenir de la venue d'une délégation composée de 36 familles chinoises en 1393 et de leur installation sur l'île de Kume. Le tî Ce dessin du XIX e siècle est le plus ancien document existant à faire référence au tî, le premier nom donné aux techniques de combat pratiquées dans l'île. La scène se passe dans une maison de thé (un bar avec hôtesses de nos jours). Les clients sont visiblement éméchés. L'un d'entre eux est soutenu par une hôtesse. Face à lui, un homme se tient en garde de combat, un poing en hikite, l'autre main en protection (teishô uke ou tate shutô uke). Cherche-t-il à impressionner l'adversaire ou la confrontation a-t-elle déjà eu lieu ? Les peichin La caste guerrière des peichin était l'équivalent okinawaïen des samouraïs japonais. Ils occupaient des fonctions militaires, de police ou dans la garde royale. Par nécessité, cette caste de guerriers développa les arts martiaux okinawaïens : le tî, puis ce qui s'appela le tode (la main de Chine) à la suite d'emprunts dans les arts martiaux chinois (wushu). Shuri-jô Dans la deuxième moitié du XIX e siècle plusieurs maîtres de Tode se trouvaient dans l'entourage du Roi des Ryû Kyû, et défendaient le château de Shuri. Matsumura sensei occupait les fonctions de chef de la garde royale. Kosaku Matsumora et Kohan Oyadomari, deux maîtres dont l'héritage technique perdure, faisaient partie de cette garde. Yasutsune Itosu était le secrétaire particulier du Roi. Seisho Arakaki était interprète au palais. Chofu Kyan, dont le fils participa à la réunion du 25 octobre 1936, était le Chambellan (1er ministre - chef d'état-major). Les techniques de combat pour la protection du suzerain se sont améliorées dans cet environnement propice. Les échanges entre experts étaient nombreux, le but de tous étant identique : améliorer la protection et la sécurité du Roi. Des rencontres avec des marins chinois pratiquant le wushu furent des occasions pour enrichir et parfaire les connaissances. Dans c Afficher moinsAfficher plus

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Présentation de l'éditeur Spécialement destiné au débutant en karaté, ce livre remarquablement illustré est conçu pour être le compagnon de ses deux premières années d'apprentissage. Il répond à toutes les questions que le novice peut se poser et présente toutes les techniques qu'il devra maîtriser pour aller jusqu'à la ceinture verte, stade ultime de ce livre. KIHON (travail technique) KATA (enchaînements codifiés) KUMITÉ (entraînement au combat) COMPÉTITION (règlements officiels) ■ Tout pour les débutants ■ L'essentiel des 2 premières années de pratique ■ Comprendre les mots japonais ■ Une brève histoire du karaté ■ Le karaté et les arts martiaux ■ La bonne attitude au dojo ■ L'assurance et la licence ■ Choisir sa tenue ■ Nouer sa ceinture ■ Conseils pour le premier cours ■ Apprendre les techniques ■ Les mouvements pas à pas ■ Les premiers katas ■ Les passages de grades ■ Les premières compétitions L'auteur, Stéphane Fauchard, est un pédagogue. Éducateur sportif diplômé d'État, il est ceinture noire 6e dan du style de karaté shotokan. Auteur de deux livres qui font référence (L'Essentiel du karaté shotokan et Les katas supérieurs du karaté shotokan}, il s'adresse avec Karaté Initiation aux débutants et puise dans sa longue expérience de professeur, les réponses aux questions que se pose le nouveau karatéka. Il est par ailleurs professeur des écoles spécialisé, journaliste et photographe. Extrait Aux sources de l'art... Okinawa Le karaté est un art martial originaire de l'île d'Okinawa située au sud du Japon. Il provient d'un système de combat okinawaïen (le tî) auquel se sont ajoutés des apports techniques provenant d'arts martiaux chinois (wushu, taiji quan). Ces apports ont été facilités par les nombreux échanges commerciaux et culturels qui ont eu lieu entre la Chine et Okinawa. D'ailleurs, de nombreux vestiges de la culture chinoise sont toujours présents dans l'île. Un jardin chinois, le Fukushu-en, a été construit à Naha en souvenir de la venue d'une délégation composée de 36 familles chinoises en 1393 et de leur installation sur l'île de Kume. Le tî Ce dessin du XIX e siècle est le plus ancien document existant à faire référence au tî, le premier nom donné aux techniques de combat pratiquées dans l'île. La scène se passe dans une maison de thé (un bar avec hôtesses de nos jours). Les clients sont visiblement éméchés. L'un d'entre eux est soutenu par une hôtesse. Face à lui, un homme se tient en garde de combat, un poing en hikite, l'autre main en protection (teishô uke ou tate shutô uke). Cherche-t-il à impressionner l'adversaire ou la confrontation a-t-elle déjà eu lieu ? Les peichin La caste guerrière des peichin était l'équivalent okinawaïen des samouraïs japonais. Ils occupaient des fonctions militaires, de police ou dans la garde royale. Par nécessité, cette caste de guerriers développa les arts martiaux okinawaïens : le tî, puis ce qui s'appela le tode (la main de Chine) à la suite d'emprunts dans les arts martiaux chinois (wushu). Shuri-jô Dans la deuxième moitié du XIX e siècle plusieurs maîtres de Tode se trouvaient dans l'entourage du Roi des Ryû Kyû, et défendaient le château de Shuri. Matsumura sensei occupait les fonctions de chef de la garde royale. Kosaku Matsumora et Kohan Oyadomari, deux maîtres dont l'héritage technique perdure, faisaient partie de cette garde. Yasutsune Itosu était le secrétaire particulier du Roi. Seisho Arakaki était interprète au palais. Chofu Kyan, dont le fils participa à la réunion du 25 octobre 1936, était le Chambellan (1er ministre - chef d'état-major). Les techniques de combat pour la protection du suzerain se sont améliorées dans cet environnement propice. Les échanges entre experts étaient nombreux, le but de tous étant identique : améliorer la protection et la sécurité du Roi. Des rencontres avec des marins chinois pratiquant le wushu furent des occasions pour enrichir et parfaire les connaissances. Dans c Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Karaté - Initiation: Tout pour bien commencer sa pratique
Editeur
Format
Broché
Publication
31 octobre 2014
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
127
Taille
24 x 17.2 x 1.1 cm
Poids
405
ISBN-13
9782846173087

Auteur

Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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