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Le chi-kung de Shaolin

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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Le chi-kung de Shaolin est un ouvrage de référence sur la pratique du chi-kung, une discipline millénaire chinoise visant à cultiver l'énergie vitale. L'auteur, Jwing-Ming Yang, maître renommé, présente dans ce livre les exercices traditionnels de chi-kung transmis par les moines de Shaolin. Vous y trouverez des explications détaillées sur les mouvements, la respiration et la visualisation, ainsi que des illustrations claires pour vous guider pas à pas. Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, ce livre vous permettra de développer votre énergie interne, d'améliorer votre santé et de renforcer votre esprit. Afficher moinsAfficher plus

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Le chi-kung de Shaolin est un ouvrage de référence sur la pratique du chi-kung, une discipline millénaire chinoise visant à cultiver l'énergie vitale. L'auteur, Jwing-Ming Yang, maître renommé, présente dans ce livre les exercices traditionnels de chi-kung transmis par les moines de Shaolin. Vous y trouverez des explications détaillées sur les mouvements, la respiration et la visualisation, ainsi que des illustrations claires pour vous guider pas à pas. Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, ce livre vous permettra de développer votre énergie interne, d'améliorer votre santé et de renforcer votre esprit. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Le chi-kung de shaolin
Editeur
Format
Broché
Publication
26 octobre 2012
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
398
Taille
24 x 17.1 x 2.7 cm
Poids
760
ISBN-13
9782846173032

Auteur

Livré entre : 25 décembre - 28 décembre
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